בכי הוא לגיטימי כשנורית זרקה את התפוח.
בכי הוא לגיטימי כשאני חווה אכזבה.
בכי הוא לגיטימי כשמישהו אמר עלי משהו שריגש אותי.
בכי הוא לגיטימי. נקודה.
בכי הוא לא "לא תואם גיל".
בכי הוא לא "לא תואם סיטואציה".
בכי הוא לא משהו שצריך להתבייש בו.
בכי הוא לא משהו שצריך להסתיר.
כאשר המים גועשים בתוכנו ואנחנו נותנים להם מקום, לעתים הם יצאו החוצה כדמעות.
כאשר אנחנו נותנים מקום למגון הרגשות שלנו, אין לנו צורך להסתיר (ולהסתתר).
כאשר אנחנו מתאמצים לחסום ולסכור סכר בפני המים הגועשים, אז אנחנו מייצרים בדיוק את זה – חסימה! חסימה והסתרה.
מצטרפות/ים אלי להפסיק לחיות מתוך תודעת השרדות שמזהה בכי כמסוכן?
הבכי יפה לבריאות, כי אני הכי יפה והכי בריאה כאשר אני מאפשרת לעצמי להיות אני.
בתמונה: הילדה שהייתי כשעוד היה מותר לה לבכות
